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我想应该没有人不知道李小龙吧?我国第一功夫巨星,将中国功夫发扬光大,甚至让全世界都知道了什么是中国功夫?大家都知道的是他的武功天下第一,但不知道的是,李小龙还是蝙蝠肌第一人。要问世界上谁有蝙蝠肌的话,我首先想到的就是李小龙了。

强悍无比的蝙蝠肌

大家都知道李小龙是属于精瘦类型的,但精瘦如他,却将身上的每一块肌肉都练得非常到位。根据记载,精瘦的李小龙最快的挥拳速度甚至就连当时的摄像机都捕捉不到,而且他的寸拳能够爆发出400斤的爆发力,难怪当时他能打遍天下无敌手的。

他能拥有如此强悍的攻击速度和爆发力,是离不开他那一身肌肉的。要问世界上谁有蝙蝠肌的话,我第一个想到的就是李小龙了。他能拥有蝙蝠肌,也要得益于他自己总结的一套完善的锻炼系统。因为超强的爆发力与攻击速度是需要靠强有力、伸缩反应快速的肌肉做支撑的。

据记载,李小龙每天都会进行肌肉训练,最拼的时候甚至会用电击来训练肌肉伸缩速度,难怪李小龙能超越人类极限的,他也是经过过了长期辛苦锻炼的。就连拥有一身饱满厚重肌肉的世界健美冠军施瓦辛格,都对李小龙那一身蝙蝠肌而赞叹不已。

他曾经非常惊讶地说过:「我们几乎从来没有见过一个拥有如此完美线条、令人喜欢的外形和轮廓清晰分明的男人!令我们所有人自惭形秽!我虽然看起来比他强壮许多,但我肌肉的伸缩速度与爆发力是远远比不上李小龙的!」


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